Démonstration — Valentin Aubrion, ostéopathe est une entreprise fictive, créée pour montrer à quoi ressemblerait un site de cabinet d'ostéopathie.
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Appeler le 06 00 00 00 00 Où avez-vous mal ?
12 h 15 et 18 h 45 chaque jour · 60 € · 45 min · facture pour la mutuelle
Choisissez une zone. Je vous dis ce que je peux faire — et quand il vaut mieux voir votre médecin d’abord.
Ce que je peux faire
Le torticolis du réveil, la nuque qui se raidit après une journée au volant ou devant un écran. On cherche ce qui s’est figé et on redonne du mouvement, sans forcer.
Voyez d’abord votre médecin si…
Ce que je peux faire
L’épaule qui tire après un geste répété — charger, visser, porter — ou qui se bloque la nuit. On regarde l’épaule, mais aussi la nuque et le dos qui la portent.
Voyez d’abord votre médecin si…
Urgence — Douleur de l’épaule gauche avec oppression dans la poitrine, essoufflement ou sueurs : appelez le 15.
Ce que je peux faire
La barre entre les omoplates, la douleur qui coupe la respiration quand on se tourne. Fréquente chez ceux qui conduisent ou travaillent penchés.
Voyez d’abord votre médecin si…
Urgence — Douleur dans la poitrine ou le dos avec essoufflement, sueurs ou malaise : appelez le 15.
Ce que je peux faire
Le lumbago en sortant du camion, en soulevant un sac, en laçant ses chaussures. C’est le premier motif de consultation au cabinet, et la raison des deux créneaux gardés chaque jour.
Voyez d’abord votre médecin si…
Urgence — Perte de sensibilité entre les cuisses, difficulté pour uriner ou retenir les selles : allez aux urgences.
Ce que je peux faire
La sciatique qui tire dans la fesse et l’arrière de la cuisse. Je peux soulager ce qui l’entretient, souvent en complément du suivi de votre médecin.
Voyez d’abord votre médecin si…
Urgence — Perte de sensibilité entre les cuisses ou troubles pour uriner : allez aux urgences.
Ce qui vous attend, avant même de pousser la porte.
On commence assis, en parlant : quand c’est arrivé, votre travail, vos antécédents, vos examens si vous en avez. Un quart d’heure, parfois plus. C’est là que je décide si c’est pour moi.
Debout, assis, penché : je regarde ce qui bouge et ce qui ne bouge plus. Venez en tenue souple, on travaille le plus souvent habillé.
Je palpe les muscles, les articulations, les zones qui se défendent. Je vous dis à voix haute ce que je sens et ce que je vais faire, avant de le faire.
Des mobilisations lentes, des pressions tenues, des étirements. Si une technique vous inquiète, on en choisit une autre.
Je ne fais craquer que si vous êtes d’accord. Et je ne manipule jamais la nuque sans l’avis de votre médecin : c’est la loi (décret du 25 mars 2007), et c’est tant mieux.
Une fatigue, parfois une courbature : c’est normal. Marchez un peu, buvez, évitez le canapé toute la soirée.
Reprenez vos gestes du quotidien, sans forcer. Le repos complet ralentit plus qu’il n’aide.
Si rien n’a bougé, ou si c’est pire, appelez-moi. Je vous dirai franchement s’il faut voir un médecin.
Non remboursée par la Sécurité sociale. La plupart des mutuelles en prennent une partie en charge : demandez à la vôtre combien de séances par an. Je vous remets une facture à chaque fois. Carte, espèces ou chèque.
Je m’appelle Valentin Aubrion. Avant d’être ostéopathe, j’ai passé trois étés à préparer des commandes en entrepôt : je sais ce qu’une journée de manutention fait au dos. C’est pour ça que le cabinet ouvre à 8 h, ferme à 19 h 30, et garde deux créneaux libres chaque jour.
Je travaille seul, dans un cabinet de plain-pied. Quand ce n’est pas pour moi, je vous le dis et je vous oriente vers votre médecin. C’est aussi ça, être ostéopathe.
Lumbago
Bloqué un mardi à 7 h en descendant du camion. Vu à 12 h 15, reparti en tournée le jeudi. Il m’a expliqué chaque geste avant de le faire.
Laurent, chauffeur, Saverne
Torticolis
J’avais peur qu’il me fasse craquer le cou. Il ne l’a pas fait, et il m’a dit pourquoi. Deux jours après, je conduisais de nouveau.
Sandrine, Dabo
Épaule
Il m’a envoyée chez mon médecin avant de me traiter. Une échographie plus tard, il avait raison. Je suis revenue ensuite, et je reviens encore.
Martine, Lixheim